Risikofaktoren

Wo und wie Sie Ihren Urlaub verbringen


Sie könnten sich fragen, warum wir den Urlaub der Liste von Risikofaktoren hinzugefügt haben. Wir freuen uns auf den Urlaub, da es die Zeit ist, in der wir entspannen, die Arbeit vergessen und viele von uns verbringen die Zeit draußen - vor allem wenn es draußen warm und sonnig ist. Wir wollen Ihnen Ihre Ferien nicht verderben, aber wir wollen Sie dazu bringen, sonnenbewusste Ferien zu verbringen. Es gibt ein paar Dinge, die sie wissen sollten, die ihnen dabei helfen:

Wohin sie Ihre Ferien planen

Egal ob sie Ihren Urlaub zu Hause verbringen oder verreisen wollen, es ist wichtig, sich vor UV-Strahlung zu schützen.

Äquatornähe


Der UV-Schutz wird immer wichtiger, je näher Sie sich am Äquator befinden. Der Äquator ist die Zone, in der das Sonnenlicht die Erde in einem sehr steilen Winkel trifft, was die Intensität der UV-Strahlung erhöht.

Zusammensetzung des Bodens

Wenn Sie planen, Ihren Urlaub am Strand oder im Schnee zu verbringen, denken Sie daran, dass nicht nur das Licht, das von oben kommt, gefährlich sein kann, sondern auch reflektiertes Licht genauso viel oder sogar mehr Schaden anrichten kann. Je weicher und heller der Boden, desto mehr Licht wird reflektiert. Nur ein paar Beispiele sind Wasser, Sand am Strand und Schnee. Sand erhöht die UV-Strahlung durch Reflektion zu 25 %, Schnee bis zu 85 %.

Höhe

Es macht einen Unterschied, ob Sie Ihre Ferien auf Meereshöhe oder in den Bergen verbringen. In 1000 m Höhe erhöht sich die UV-Strahlung um ungefähr 5-8 %. Seien Sie sich bewusst, dass die Zeit in größer Höhe vorsichtig verbracht werden sollte: benutzen Sie einen hohen Sonneschutzfaktor oder treffen Sie andere Vorsichtsmaßnahmen, wie den Schatten aufzusuchen und langarmige Oberteile und Hosen zu tragen.

Ferien: Die Jahreszeit


Es macht einen großen Unterschied, ob Sie im Sommer oder im Winter verreisen. Die Sonnenstrahlung ist im Sommer intensiver als im Winter.

Die Tageszeit


Vom Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang folgt die Sonne einem virtuellen Halbkreis. Sie erreicht ihren höchsten Punkt um diesen Zeitpunkt herum. Die Sonnenstrahlung trifft in einem sehr steilen Winkel auf die Erde. Je steiler der Winkel desto intensiver die UV-Strahlung. Daher sollten Sie von 10 bis 16 Uhr die Sonne meiden.

zurück zur Startseite